Сериозните семейни въпроси не трябва да се обсъждат на празен стомах, сочи публикувано в началото на седмицата проучване на Националната академия на науките на САЩ. Съпругите и съпрузите били най-недоволни от половинките си когато кръвната им захар е най-ниска, по правило вечер, което учените отдават на пропуснато хранене, на диети или просто на усещане на глад.
Захарта, или гликозата, се използва от мозъка като гориво, което помага за регулиране на самоконтрола. Без това гориво хората по-трудно контролират емоциите си като яд или агресия, твърдят анализаторите. Разкритията в проучването им са сред първите, които показват как ниските нива на кръвната захар могат да изиграят роля за семейните кавги, за конфронтацията и дори за домашното насилие.
Учените са изследвали 107 семейни двойки, които 21 дни са измервали стойностите на кръвната си захар сутрин преди закуска и вечер преди лягане. На всеки от участниците били раздадени и кукли, изобразяващи брачните им партньори. Те били инструктирани да забождат до 51 карфици дневно в куклите в зависимост от това колко са се ядосали на половинките си. Целта била да се тестват пристъпите на агресия.
Резултатите показали, че лицата с най-ниска кръвна захар забождали най-много карфици, а онези с най-високи нива на гликоза – най-малко.
Накрая, след 21 дни, участниците в изследването били поканени в лабораторията, където трябвало да се състезават с брачните си партньори кой най-бързо ще натисне бутона за тестване на агресивно поведение. Победителите получили право да "поразят" съпругата или съпруга с висок шум в слушалките на ушите им. В случая двойките играели срещу компютри, а не един срещу друг. И при това изпитание се оказало, че участниците с най-ниски нощни средни равнища на кръвната захар са изпратили най-високи и най-продължителни шумове към партньорите си, независимо от пола или от отношения помежду им.
Заключението: Ако съпрузите искат да разискват важни семейни въпроси, те трябва да го правят по време на вечеря или най-добре – след вечеря. И в никакъв случай на празен стомах.
