„Лошата“ закуска, която е по-добра от „по-здравословната“ версия
Хранителните междинни закуски са важна част от здравословния начин на хранене. Шепа ядки и сушени плодове са богати на фибри и могат да ви държат сити, но понякога просто ви се яде пакет картофен чипс, и това също е напълно нормално. Но ако смятате, че печеният чипс е очевидно по-здравословният избор в сравнение с обикновения, […]
Искате да контролирате кръвната си захар? Ето кое е най-доброто време от деня за тренировка
Но нов обширен преглед, публикуван в списанието Trends in Endocrinology and Metabolism, установява, че времето на тренировка в определени случаи може значително да повлияе на начина, по който тя въздейства върху организма. В анализа изследователите разглеждат резултатите от множество предишни проучвания за ефекта от сутрешните спрямо по-късните тренировки върху метаболизма на здрави хора и хора […]
Министерството на финансите стартира портал за финансова грамотност
Министерството на финансите стартира единен портал с образователни и информационни ресурси в областта на финансовата грамотност. Платформата е насочена към подобряване на финансовите знания и повишаване на финансовата култура. Тя предлага практически съвети и полезни инструменти и е достъпна на български и английски език. Съдържанието включва разнообразни образователни и информационни материали, организирани в две основни […]
Мъск цели революция при чиповете с проекта Terafab
Съратници на Илон Мъск са се свързали с доставчици от индустрията за чипове, включително Applied Materials Inc., Tokyo Electron Ltd. и Lam Research Corp., във връзка с неговия замислен проект Terafab . първи стъпки в една дръзка и вероятно трудна инициатива за навлизане в производството на най-съвременни чипове. Служители, работещи за съвместното предприятие между Tesla […]
Какво се случва с костната ви плътност, когато приемате креатин
Някои любители на здравето и фитнеса твърдят, че креатинът може да помогне за изграждане на костна маса. Ако прекарвате много време във фитнеса или следите най-новите фитнес тенденции, вероятно сте чували за креатина. В продължение на десетилетия той е предпочитана добавка за спортисти, които искат да изградят мускули, да увеличат силата и да ускорят възстановяването. […]
Джейми Даймън: Mythos на Anthropic е нож с две остриета
Главният изпълнителен директор на JPMorgan Chase Джейми Даймън заяви, че макар инструментите с изкуствен интелект в бъдеще да могат да помогнат на компаниите да се защитават от кибератаки, в момента те ги правят по-уязвими. Даймън каза, че JPMorgan тества най-новия модел на Anthropic – предварителната версия на Mythos, обявена миналата седмица, като част от усилията […]
Какво се случва с тялото ви, когато тренирате преди хранене
Тренирането на гладно, обикновено сутрин, често се представя като начин за по-добри резултати. Но експертите казват, че нещата не са толкова прости, когато става дума за дългосрочни ползи. Тренировките на гладно – упражнения на празен стомах, най-често рано сутрин се превърнаха в характерна част от съвременната фитнес култура. В социалните мрежи те се рекламират като […]
Защо хлябът може да води до напълняване
Консумацията на хляб може незабележимо да забави метаболизма и да доведе до напнълняване без допълнителни калории. Той отдавна е основна част от храненето и е дълбоко вкоренен в ежедневието. Но с нарастващите нива на затлъстяване учените започват да се питат дали тази зависимост от въглехидратни основни храни все още е подходяща за съвременния начин на […]
Защо някои кораби преминават през Ормузкия проток по време на блокада?
Блокадата на иранските пристанища от страна на Съединените щати е „напълно приложена“ и спря по-голямата част от икономическата активност на Техеран само за ден и половина, заяви в сряда 15 април ръководителят на Централното командване на САЩ (CENTCOM). „Около 90% от икономиката на Иран се захранва от международната търговия по море. За по-малко от 36 […]
Хамас отхвърля плана за разоръжаване на Газа
Хамас е отхвърлил плана за разоръжаване, предложен от водеща фигура в усилията за мир в Газа на президента Доналд Тръмп, съобщи пред BBC високопоставен палестински представител, запознат с преговорите. Той обвини Николай Младенов, върховен представител за Газа в ръководения от САЩ Съвет за мир, в пристрастие към Израел. Миналия месец Младенов очерта рамка за демилитаризация […]
