Акад. Атанас Атанасов: Правилното хранене е строго индивидуално, но българската храна е магическа (част 1)

Неотдавна, при по-ниски технологии и по-лоши условия на живот, у нас имаше 3770 столетници, сега са под 370, констатира акад. Атанас Атанасов

Поставен при различни географски условия един и същи геном се изразява по различни начини. Изниква въпросът колко важен фактор е храната в това отношение, доколко тя полага или вреди на здравето. При влизането ни в ЕС българинът консумираше 80% местна храна и внасяше 20%, сега пропорцията е диаметрално обърната. Не че е лошо да има вносната храна, но в нея геномът не е напълно съвместим с нашия геном.

Микробиомът управлява света – той ни прави здрави, но той ни и разболява. Зависи дали ние живеем в приятелство с него.

103-годишна баба ми даде ключът към столетието. Първо, да ядеш бавно, да не консумираш сладко след солено и лютиво и да се храниш с приятни хора.

Когато излязат извън България, нашите сортове влошават качествата си.

Само цветът на кожата, на очите и кръвната група не подлежат на промяна. Всичко друго в човека може да се изменя.

Всяка формула за правилно хранене е строго индивидуална.

Това заяви в СТУДИО БАНКЕРЪ световно известният генетик акад. Атанас Атанасов, основател и ръководител на Съвместния геномен център.

Още от интервюто:

В какво се състои магията на българската храна?

Как се постига баланс в микробиома в човешкия организъм?

Правило ли е, че всяка земя генетично е свързана със своето население?

Как да извадим негативите от подсъзнанието си?

Вижте други събеседници в СТУДИО БАНКЕРЪ

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp

Още от категорията..

Последни новини

This poll is no longer accepting votes

Как се промени качеството ви на живот от началото на 2026 година?

Подкаст