Армията подготвя възможен парад за рождения ден на Тръмп с участието на 6600 войници, научи Associated Press
Подробни планове на американската армия за потенциален военен парад по случай рождения ден на президента Доналд Тръмп през юни предвиждат участието на над 6600 военнослужещи, поне 150 превозни средства, 50 хеликоптера, седем военни оркестъра и вероятно няколко хиляди цивилни участници, съобщава Associated Press. Плановете, с дати от 29 и 30 април, са получени от AP, […]
Испания и Португалия – критици обвиняват зависимостта от слънчева енергия за блокиране на електрозахранването
Експерти по електроснабдяване предупреждават за нестабилност на мрежата, когато възобновяемите източници доминират производството. Неспособността на електроенергийната мрежа на Испания да управлява необичайно високото производство от слънчева енергия е била основен фактор за катастрофалното прекъсване на електрозахранването в понеделник, твърдят бивши регулатори и експерти. Около 55% от енергийните доставки на Испания са били от соларни източници, […]
Може ли омега-3 наистина да забави стареенето?
Омега-3 добавките могат да забавят биологичното стареене при по-възрастни хора, особено когато се комбинират с витамин D и физическа активност. Ново изследване с участието на над 700 възрастни показва, че приемът на един грам омега-3 дневно може да помогне за забавяне на биологичното стареене, като ефектите се наблюдават чрез молекулярни маркери, наречени епигенетични часовници. Когато […]
Колко захар е безопасно да консумираме на ден?
Количеството захар, което е безопасно да се консумира на ден, може да зависи от няколко фактора – като общия калориен прием, ниво на физическа активност и здравословни състояния като диабет. Здравните организации, като Американската сърдечна асоциация (AHA) и Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS), разграничават два основни вида захар в храненето: Консумацията на прекалено […]
Седалищният мускул трябва да се укрепва, особено ако прекарвате много време седнали
Според Лаура Уилсън, физиотерапевт и основател на The Swiss Touch, има един мускул, който често се пренебрегва. „Повечето клиенти, които виждам, имат слаби седалищни мускули“, казва тя. „Седалищните мускули са едни от най-големите и най-силните в тялото ви“, казва Уилсън. Те се състоят от три мускула, разположени около седалището: gluteus maximus (голям седалищен мускул), gluteus […]
Исторически заблуди, приети за истина
Проблемът с историята е, че – както е очевидно – тя вече се е случила. Ако не сте сигурни в нещо, няма как да се върнете назад и да проверите – почти всеки исторически период е пълен с пропуски, неясноти и въпроси, на които може никога да не получим отговор. Понякога обаче историците действително знаят […]
Какво се случва с тялото ви, когато ядете череши
Независимо дали са пресни, замразени или сушени, черешите са сладки, вкусни и полезни. Те са богати на хранителни вещества, които се борят с възпалението и подпомагат здравето на сърцето. Изследвания показват, че черешите могат да повишат издръжливостта при физическо натоварване и да подобрят съня. Могат да намалят възпалението Изследвания показват, че черешите съдържат растителни съединения, […]
Само половин час тренировка с тежести може да ви направи по-силни
Колко малко тренировки с тежести са достатъчни? Според ново проучване с участието на 42 здрави мъже и жени, отговорът изглежда е около един час седмично. По време на двумесечното изследване участниците увеличили значително мускулната си маса и сила само с две 30-минутни сесии седмично, включващи прости упражнения с тежести. „Резултатите подчертават колко мощно може да […]
Незаличимите образи от първите 100 дни на Тръмп
От икономиката до външната политика, Доналд Тръмп изживя 100 дни, които не приличат на тези на никой друг съвременен президент, подчинявайки американските институции на волята си и преоформяйки мястото на страната на световната сцена. Имаше хаос, объркване и – сред най-ревностните му привърженици, празненства. Въпреки това, общата му подкрепа през този период е по-ниска от […]
UPS ще съкрати 20 000 работни места заради намален обем поръчки от Amazon
Акциите на United Parcel Service Inc. (UPS) скочиха в ранната търговия във вторник, след като печалбите на компанията надминаха очакванията на Уолстрийт и въпреки обявените планове за съкращаване на 20 000 работни места през 2025 г. заради загубата на доставки от своя най-голям клиент – Amazon. От компанията обявиха, че няма да актуализира прогнозата си […]
