Витамин C срещу витамин E: Кой е по-добър за стареещата кожа?
Макар че цялостното хранене е най-важно, витамините C и E са два ключови нутриента за здрава и устойчива кожа. Но когато става дума за стареене на кожата, по-полезен ли е единият от другия? През целия живот кожата е постоянно изложена на ежедневни стресови фактори, които могат да ускорят видимите признаци на стареене. Замърсяването, слънчевото излагане […]
Предизвикателството да се оцени Изкуствения интелект
Темпът, с който се развива Изкуствения интелект, е несравним с всичко наблюдавано досега. Скептиците поставят под съмнение дали може да „мисли“ самостоятелно, тъй като той в крайна сметка използва вече създаденото от хората и го прилага към нови данни и области. Обаче по сходен начин човешкият мозък разширява собствените си възможности. От тази гледна точка […]
Защо 3 супени лъжици фъстъчено масло може да има ключово здравословно предимство
Яденето на три супени лъжици фъстъчено масло на ден може да помогне на възрастните хора да увеличат мускулната си сила, показва проучване. Изследователи в Мелбърн, Австралия, установили, че тези, които консумирали дневна порция от 43 г, изпълнявали теста „седни-стани“ по-бързо от тези, които се придържали към обичайната си диета. Хората, които ядяли фъстъчено масло, увеличили […]
Наистина ли пържените картофи са „най-лошата храна“?
Адити Прасад Апте, старши клиничен нутриционист в болница Aster RV, обяснява, че пържените картофи не са напълно вредни. Фитнес инфлуенсър наскоро привлече вниманието, като нарече пържените картофи „най-лошата храна“. Златисти и хрупкави отвън, меки отвътре и понякога поръсени с масала подправки и сирене, пържените картофи са не само неизменна част от събиранията, но и „емоционална […]
Най-добрата сутрешна напитка при висок холестерол според научните изследвания
Тя е привличаща вниманието, освежаваща и сладка. Сокът от нар, богат на антиоксиданти, може да помогне за понижаване на LDL („лошия“) холестерол и триглицеридите. Знаехте ли, че около 40% от хората с висок LDL холестерол (т.нар. „лош“ холестерол) не знаят за състоянието си? Ако вашият лекар ви е казал, че LDL е висок, считайте се […]
Шефът на Световния икономически форум подаде оставка след проверка за връзки с Епстийн
Бьорге Бренде, президент и главен изпълнителен директор на Световния икономически форум, заяви, че ще се оттегли от поста си, след като организацията е извършила проверка на негови минали връзки с осъдения за сексуални престъпления Джефри Епстийн. В изявление на 26 февруари Бренде каза, че е избрал да подаде оставка след внимателно обмисляне. „Вярвам, че сега […]
Ползите от вибрационните фитнес платформи
Вибрационните фитнес платформи се превръщат във все по-популярен уред за домашни тренировки, особено сред хората, които търсят ефективен, но щадящ начин да подобрят физическата си форма. Според множество потребителски отзиви и експертни мнения, този тип платформи предлагат редица ползи за здравето, тонуса и общото благосъстояние. Активиране на мускулите и по-добър тонус Основният принцип на действие […]
Мъжете, които написаха речта на Тръмп
Двама висши съветници, които повече от десетилетие помагат за оформянето на политическите послания на президента, стоят зад речта. Речта за Състоянието на съюза, която президентът Доналд Тръмп произнесе във вторник 24 февруари и която той описва като дълга, е плод на двама мъже, които повече от десет години оформят политическите му послания. Според трима души, […]
Макрон назначи нов директор на Лувъра месеци след дръзкия обир на бижута
Френският президент Еманюел Макрон назначи изкуствовед с богат опит в управлението на културни институции за нов ръководител на Лувъра, месеци след като крадци на бижута удариха парижкия музей при дръзък обир. Кристоф Лерибо, на 62 години, който през последните две години ръководеше позлатения Шато дьо Версай, поема поста в „контекст на криза“ и има задачата […]
Администрацията на Тръмп обмисля да принуди банките да проверяват гражданството на клиентите си
Белият дом проучва мерки, които биха могли да задължат банките да събират допълнителна информация за гражданството на клиентите си, което поражда опасения, че този ход може да създаде нови пречки пред достъпа до финансови услуги. Администрацията на Доналд Тръмп обмисля изпълнителни действия, които биха могли да изискват от банките да докладват повече информация за гражданството […]
