Най-доброто време за прием на витамин B12 за максимално усвояване и енергия
Вземането на витамин B12 на празен стомах е най-подходящо за оптимално усвояване. Макар че времето не е критично за всички, много експерти препоръчват прием на витамин B12 сутрин, тъй като той има стимулиращ ефект. Разбирането кога и как да го приемате може да подобри усвояването и да увеличи ползите. Ако приемате витамин B12 за енергия, […]
Няколко столични квартала и болница останаха без парно заради авария
Авария остави без парно и топла вода няколко столични квартала тази сутрин. От 8.00 часа тази сутрин до 10.00 часа на 5 декември без парно и топла вода са „Лагера“, „Иван Вазов“, „Крива река“, части от „Лозенец“, „Хиподрума“, „Буката“. В засегнатите райони са много болнични заведения. Това са части от Медицинска академия – I-ва и […]
Майка на задържан на протеста на 1 декември твърди, че спрямо сина ѝ е упражнено полицейско насилие
„Николай е бил бит, не му е оказана медицинска помощ и е отишъл сам в ИСУЛ, където са му зашили главата и се е върнал на протеста. Когато нищо не се е случвало, той е бил незаконно арестуван заедно с други хора“. Това разказа пред журналисти в кулоарите на парламента Десислава Алексиева, майка на Николай […]
Сам Алтман е проучвал сделка с ракетната компания Stoke Space, за да конкурира SpaceX
Главният изпълнителен директор на OpenAI Сам Алтман е разглеждал възможност да навлезе в космическия сектор чрез покупка или партньорство с ракетната компания Stoke Space, съобщава The Wall Street Journal. След напреднали преговори плановете били прекратени по-рано тази година. Stoke Space, основана от бивши инженери на Blue Origin, разработва ракети за многократно използване и се смята […]
Случаят „Могерини“ и неудобните въпроси към европейските институции
Обвиненията срещу бившия върховен представител на ЕС по външната политика Федерика Могерини белязаха един от най-неудобните моменти за Брюксел през последните години. Скандалът избухна, когато Европа усилено говори за борба с корупцията, за прозрачност и за „европейски ценности“, както и на фона на растяща подкрепа за евроскептични и популистки партии. Последиците са вече са налице […]
Евродепутати от комисията IMCO обсъдиха становището за въздействието на социалните мрежи върху младите хора
В Комисията по вътрешен пазар и защита на потребителите (IMCO) евродепутатите продължиха обсъждането на становището за въздействието на социалните мрежи върху младите хора, като работата се фокусира върху прилагането на Акта за цифровите услуги, възможни възрастови ограничения и мерки за защита на непълнолетните, предаде БТА. Докладчикът Лаура Баларин настоя за по-строго прилагане на правилата, нови […]
Какво се случва с кръвното налягане, когато ядете джинджифил
Джинджифилът може леко да понижи кръвното налягане. Ето какво трябва да знаете, преди да го добавите към храненето си. Консумацията на питателна храна играе ключова роля в поддържането на здравословно кръвно налягане, като подобрява функцията на кръвоносните съдове, намалява възпалението и подпомага метаболитното здраве. Макар че много храни могат да помогнат, една от тях, която […]
Тази 5-минутна ежедневна тренировка значително подобрява силата и гъвкавостта само за 4 седмици
Ново изследване установи, че проста петминутна рутина от бавни, контролирани упражнения със собствено тегло подобрява силата, гъвкавостта, кардио издръжливостта и психичното благополучие Когато става дума за намиране на тренировъчна рутина, често е трудно да знаете откъде да започнете. Понякога фитнесът може да изглежда като плашещо място, а ако тепърва започвате, най-добре е да започнете с […]
Енергийният недостиг на Германия може да се раздуе до 24 гигавата през 2030-а
Недостигът на енергия в Германия може да набъбне до диапазона от 10 до 24 гигавата през 2030 г. по време на периоди на високо търсене, тъй като закриването на генериращи мощности изпреварва изграждането на заместители – разлика, която според анализаторите трябва да бъде преодоляна възможно най-бързо. Защото енергийната система рискува да остане в по-дълга зависимост […]
Макрон търси подкрепата на Си Дзинпин за Украйна и повече китайски инвестиции
Разговорите на френския лидер с китайския президент генерираха значително отразяване в много международни медии. Наблюдателите отбелязват, че основните теми на дискусията са търговско-икономическите отношения между двете страни и ситуацията в Украйна. France 24 (Париж, Франция) Макрон се среща със Си в Пекин и призовава Китай да подкрепи прекратяване на огъня в Украйна Макрон и съпругата […]
