Мийте зъбите си до три пъти на ден, „за да се предпазите от деменция“

5 здравни промени, които да опитате през новата година миене зъби

По-добрата грижа за зъбите и венците може да намали риска от развитие на повече от 50 заболявания, включително деменция и артрит. Експерти препоръчват миене на зъбите до три пъти дневно за поддържане на добра устна хигиена и предупреждават хората, които не го правят, че увеличават риска от вредни състояния в цялото тяло, включително в мозъка и ставите.

Бактерии от инфектирани венци могат да се разпространят в организма и да преминат кръвно-мозъчната бариера, което потенциално увеличава риска от когнитивен упадък и деменция, каза Алпдоган Кантарджъ, професор по дентална медицина в Университета на Минесота, по време на среща на Американската асоциация за напредък на науката (AAAS) във Финикс, Аризона.

Д-р Фелипе Андраде, професор по медицина в университета „Джонс Хопкинс“, пък заяви в презентация, че патогенните бактерии, отговорни за пародонтита (тежко заболяване на венците), са свързани с развитието на ревматоиден артрит.

Д-р Нобухико Камада от катедрата по вътрешни болести на Университета на Мичиган изтъкна, че бактериите от устата могат да повлияят на „микробиома“ – полезните бактерии в червата, което може да увеличи риска от чревни заболявания и колоректален рак.

„Вече смятаме, че поддържането на здрави зъби може да бъде свързано с намален риск от повече от 50 системни заболявания“, отбелязва Кантарджъ. Той подчертава, че не е задължително заболяванията на венците директно да причиняват тези състояния, но изглежда съществува връзка. Някои изследвания показват, че продължителните заболявания на венците водят до постоянно активиране или възпаление на имунната система, което може да дразни мозъка.

„Отговорът е много ясен – трябва да осъзнаем значението на оралното здраве за цялостното здраве на организма“, посочва Кантарджъ. Той препоръча хората да мият зъбите си поне два, а дори и три пъти дневно, като миенето преди лягане е най-важно. Освен това не бива да се забравя и почистването на езика.

Четете още: Може ли витамин D да намали риска от инфаркт?

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp

Още от категорията..

Последни новини

Смятате ли, че първата задача на новото Народно събрание трябва да е изборът на нов ВСС, който да излъчи нов главен прокурор?

Подкаст