Киселото мляко – супер храна, ако го консумирате правилно
Лекари и диетолози са единодушни: киселото мляко е една от най-здравословните храни. То е богато на протеини и пробиотици, засища и е подходящо за закуска, междинно хранене или дори десерт. Но ако искате да го консумирате ежедневно, е важно да изберете правилния вид. „Киселото мляко се прави от мляко, така че съдържа протеин,“ обяснява диетологът […]
Google увеличава инвестициите в AI агенти и облачни услуги
На конференцията Cloud Next ’26 Google Cloud обяви фонд от 750 милиона долара, насочен към подпомагане на партньорите си. Целта е да се ускори внедряването на т.нар. агентен изкуствен интелект (agentic AI) в бизнеса. Средствата ще бъдат достъпни за глобални консултантски компании, системни интегратори, софтуерни доставчици и канални партньори. Те ще подпомагат идентифицирането на бизнес […]
Сутрешното ти кафе може да има изненадващи ползи за паметта
Изследователи установяват, че кафето може да помогне за намаляване на ефектите от липсата на сън. Нарастващ брой изследвания подчертават значението на съня за общото благосъстояние. Всъщност, наред с храненето и физическата активност, много експерти вече го считат за основен стълб на здравето. Въпреки това около 37% от възрастните в не получават препоръчителните 7–9 часа сън […]
Тренировка със стойка на ръце обръща фитнес традицията ти с главата надолу
Разбира се, да направиш перфектна стойка на ръце изглежда впечатляващо. Но знаеше ли, че тя носи и много физически и психически ползи? „Стойките на ръце превръщат собственото ти тегло в тежка преса над глава, изграждайки сериозна сила в раменете, трицепсите и горната част на гърба без никакво оборудване“, обяснява Фарън Морган, основател на Tactical Athlete […]
Ученици защитиха ролята на ядрената енергия на състезание в Козлодуй
„Ядрената енергетика в ерата на зелената енергия“ бе темата на ученическо състезание, организирано и през 2026 г. от АЕЦ Козлодуй съвместно със Жените в ядрената индустрия – WiN България. Надпреварата, отличена като добра практика от Международната агенция за атомна енергия, събра на 21 април ученици от Оряхово, Белене и Козлодуй. Пет отбора от местни училища […]
Лидер.БГ и Тракия икономическа зона събира бизнеса в Пловдив
На 28 април 2026 г. от 15:00 ч. в конгресния център на Тракия икономическа зона – TEZ Event Center, ще се проведе Втората регионална бизнес конференция на Лидер.БГ – мащабен форум, който събира на едно място бизнеса, институциите, инвеститори и международни партньори около една обща цел: устойчив растеж и нови възможности за региона. Събитието се […]
Какво се случва с тялото ви, когато не ходите редовно пеша
Пропускането на ежедневната разходка може да вреди на здравето ви повече, отколкото предполагате. Разходката може да има огромно значение за поддържането на здраво тяло и ум. Това щадящо натоварване влияе положително на почти всички аспекти на здравето – от настроението и мозъка до сърцето, костите, мускулите и метаболизма. „Ежедневното ходене е един от най-лесните начини […]
Правителството връща 1,4 млрд. евро неусвоен капитал от ББР в държавния бюджет
Правителството намалява капитала на Българската банка за развитие с 1,445 млрд. евро. След като през 2025 г. капиталът на ББР бе увеличен с близо 2 млрд. евро, банката е заявила усвояване на 600 млн. евро от тях, съобщават от Министерството на финансите. Останалите 1,4 млрд. евро остават неусвоени 8 месеца след увеличението на капитала на […]
Броят на имигрантите в ЕС достига рекордните 64,2 милиона през 2025 година
Броят на имигрантите, живеещи в Европейския съюз, е достигнал рекордните 64,2 милиона през 2025 г., което е увеличение с около 2,1 милиона спрямо предходната година, според доклад, публикуван в сряда от Центъра за изследване и анализ на миграцията към RFBerlin. За сравнение, през 2010 г. този брой е бил 40 милиона, посочва докладът, позовавайки се […]
Тренировъчните планове на ИИ може да се окажат ахилесова пета на бегачите
Хората, които плащат за приложения, използващи ChatGPT или други генеративни ИИ услуги, получават ежедневни съвети за подготовка. Това им създава илюзията за индивидуален план, разграфен до деня на състезанието. ChatGPT и приложението Runna стават все по-популярни фитнес помощници, но професионални треньори и диетолози предупреждават, че тази тенденция може да бъде рискована. Крис Бийвърс, професионален фитнес […]
