Магнезият е основен минерал, от който много хора не приемат достатъчно чрез храната си. Той играе ключова роля за здравето – регулира кръвната захар, мускулната
И тиквата, и сладкия картоф са истински хранителни съкровища. Тиквата съдържа по-малко калории и въглехидрати, докато сладките картофи осигуряват повече фибри, калий и бета-каротин. Тиквата
Опитвате се да вмъкнете тренировка във вечерната си рутина, но не сте сигурни как това ще се отрази на съня ви? Ето какво казват експертите
Вокална група „Радиодеца“ ще открие сезона с концерт на 10 октомври, от 19.00 часа в Първо студио на Българското национално радио. Маестра Илина Тодорова, която
Нормално ли е да сте „луди“ по шамфъстък? Ето какво се случва, когато направите тези малки хранителни сили част от ежедневното си меню. Не е
В продължение на десетилетия йогата е била ценена заради способността си да намалява стреса, да подобрява гъвкавостта и да изостря ума. Но ново изследване предполага,
Тази сряда, 8 октомври, на голямата сцена на Народния театър „Иван Вазов“ българската публика ще има възможност да стане свидетел на зрелищен концерт на японски
Те положиха „основата на нови методи за лечение“ – с тези думи бяха обявени новите носители на Нобеловата награда за медицина – Мери Брунков и
Започнете деня си с тази бърза 5-минутна тренировка, за да подобрите кръвообращението, събудите мускулите си и изградите сила. Влизането в 50-те години идва със значителни
Кожата може да старее по-бързоКожата остарява по-бързо, когато колагенът и еластинът се „свързват“ от захари, възпаляват се от окислители или се обезводняват от начина на
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
