
Какво да ядете преди бягане – според експертите
Искате да подобрите личното си време? Двукратен олимпиец и утвърден треньор по бягане помагат да настроите правилно енергийното си зареждане – като гликогенът е горивото,

Искате да подобрите личното си време? Двукратен олимпиец и утвърден треньор по бягане помагат да настроите правилно енергийното си зареждане – като гликогенът е горивото,

Изследователи са разработили нов метод за измерване на „функционалната възраст на сърцето“ чрез ЯМР сканиране. Разбирането на здравето на сърцето чрез определяне на неговата „възраст“

Захарта активира части от мозъка, които ни карат да се чувстваме добре, но също така води до пристрастяване. Ето защо е вредна и как да

Твърде зает си, за да тренираш, нали? Работата ти поглъща цялото ти време. Професионалните и семейните ангажименти те притискат. Колкото повече отговорности поемаш, толкова по-малко

Днес, 12 май, от 10.00 часа в празнично украсеното фоайе на сливенския Драматичен театър “Стефан Киров” с концерт се открива XXVII Национален фестивал на детската

Тя се намира на ъгъла на улиците „Ангел Кънчев“ и „Уилям Гладстон и ще запознае софиянци и гости с миналото на града. Преди броени дни

Ако минете през местната аптека или супермаркет, със сигурност ще попаднете на пробиотици и пребиотици. Те се добавят към определени храни. Предлагат се като напитки

Лятото е идеален сезон за освежаване на тренировъчния режим, използване на упражнения на закрито и максимално оползотворяване на дългите дни. Въпреки това, жегата и сезонните

Четвъртото издание на Фестивала на светлините LUNAR стартира на 08 и ще продължи до 11 май включително. Жителите и гостите на столицата ще могат да

Инфлуенсърката и създателка на подкасти Ивка бейбе е обичана от едни, и мразена от други, но като че ли никого не оставя безразличен. За това