Не отлагай покупката на Kindle
Няма нищо по-хубаво от това да се потопиш в нов Kindle и да видиш как се представя най-новата технология на E Ink дисплеите. За съжаление, тази технология се развива много бавно, което означава, че производителите като Rakuten и Amazon трябва да чакат новите разработки, преди да пуснат нови модели. При устройствата Kobo на Rakuten нови […]
Използвате ли кокосово масло върху кожата? Ето плюсовете и минусите
Ето какво дерматолозите искат да знаете, преди да започнете да се мажете с кокосово масло. То е една от онези съставки, които имат потенциал както в кухнята, така и в грижата за кожата. Но за всяка статия, която го представя като чудодейно средство за красота, има друга, която твърди, че е надценено. Колко полезно е […]
Защо тренировката на гребен тренажор ти носи повече ползи от други популярни кардио упражнения
Скромният гребен тренажор често остава пренебрегнат и събира прах в ъгъла на фитнеса. Но с включването му в състезания като HYROX, той отново набира популярност. Причината е проста – може значително да подобри кардио формата ти. Ето основните му предимства: Какви са ползите от гребния тренажор? Както повечето интензивни кардио тренировки, гребането е изключително ефективно […]
Студентски проект за „зелени“ фотоволтаици спечели AmCham Hackathon 2026
Днес се проведе награждаването на отборите, участвали в третото издание на AmCham Bulgaria Hackathon. Отборът „Agri PV“ на Enery стана големият победител в третото издание на AmCham Bulgaria Hackathon 2026. Студентите Десислава Маринова, Искрен Йотинов, Николай Алексиев и Стиляна Танкова водени от ментора си Диляна Велева от Enery разработи иновативно решение за устойчиво управление на […]
5 семена, които подпомагат мускулния растеж и подобряват цялостното здраве
Малки семена като чиа, тиквени и слънчогледови са богати на протеин, омега-3 мастни киселини и основни микроелементи. Те подпомагат изграждането на мускули и подобряват общото здравословно състояние. Семена от чиа Семената от чиа са богати на омега-3 мастни киселини, фибри и протеин, като спомагат за намаляване на възпаленията, ускоряват възстановяването на мускулите и осигуряват дълготрайна […]
5 привидно здравословни навика, които могат да навредят на бъбреците
Бъбреците изпълняват няколко жизненоважни функции, включително филтриране на токсини и излишни течности от кръвта и поддържане на електролитния баланс. Освен добре познатите рискови фактори като липса на физическа активност, прекомерна консумация на алкохол, тютюнопушене и диета с високо съдържание на сол и захар, някои на пръв поглед здравословни навици също могат да крият рискове. Хроничното […]
5 упражнения у дома, които стягат отпуснатите ръце след 55
Отървете се от „прилепналите“ отпуснати ръце завинаги, като добавите тези упражнения у дома към ежедневието си. Да прикривате ръцете си през топлото време, защото ви се струват отпуснати или извън форма, не е особено приятно и това е нещо, което можете да промените. Съществуват редица фактори, свързани с възрастта, които допринасят за нежеланото отпускане, включително […]
Новото 52-ро Народно събрание проведе първото си заседание (снимки)
Новото 52-ро Народно събрание беше открито от доайена сред депутатите. Първият звънец удари Румен Миланов от „Прогресивна България“. На днешното първо заседание беше избран председател, заместник-председатели и секретари на парламента. Четете още: Депутатите от 52-ия парламент ще проведат следващото си редовно заседание на 7 май
Консумацията на тези храни може да повиши риска от артрит
Остеоартритът (ОА) е най-честата форма на артрит – около 528 милиона души по света живеят с това състояние. Честотата му нараства стабилно и се е увеличила със 113% от 1990 г. насам, като се очаква да продължи да расте. Най-често засегнати са коленете, следвани от тазобедрените стави и ръцете. Рисковите фактори включват наследственост, претоварване или […]
Ние сме само 43% човеци и 57% микроби
Как трилионите микроби в нас променят разбирането ни за здравето и човешкото тяло Независимо колко се „почистваме“, телата ни са пълни с невидим живот. Учени от Калифорнийския университет в Сан Диего разкриват нови прозрения за този скрит свят, което ни кара да преосмислим какво всъщност означава да бъдем болни или здрави. По-малко от половината клетки […]
