Боровинките правят нещо интересно с тялото ви и ефектът започва в рамките на часове
Нов научен обзор привлича вниманието не толкова с това какви са боровинките, а с това какво правят. От кръвообращението до когнитивните функции – тези малки плодове може да имат много по-голяма сила, отколкото сме предполагали. Дребни, диворастящи и богати на полифеноли, Vaccinium angustifolium, по-известни като диви боровинки, отново са във фокуса на науката. Нов обширен […]
Тази закуска може да понижи холестерола само за 2 дни
Изследователи установиха, че редовната консумация на овесени ядки може да помогне за намаляване на нивата на холестеролаq а чревните ви бактерии вероятно играят ключова роля. Ако лекарят ви е споменавал, че стойностите на холестерола ви трябва да се подобрят, не сте сами. Близо 10% от възрастните в САЩ имат общ холестерол над препоръчителните нива и […]
Какво трябва да знаем за вируса Нипа
Световната здравна организация съобщи в четвъртък 29 януари за два потвърдени случая на рядък вирус Нипа в източен индийски щат. Вирусът – наречен Нипа – убива повече от половината от хората, които заразява. Той носи името на село в Малайзия, където е живял първият известен пациент, и принадлежи към същото семейство вируси като морбили. Въпреки […]
Сутрешният чай, който е добре да приготвяте у дома
Ново обзорно изследване подчертава мощните ползи на чая за здравето, но предупреждава, че бутилираният чай и балоненият чай (bubble tea) може да не осигуряват същите ефекти. Вероятно сте чували, че чаят е полезен за здравето, но ако обичайният ви избор е бутилиран зелен чай от магазина или сладък bubble tea, може би не получавате ползите, […]
Как да използвате ластици и упражнения, за да започнете
Ластиците за тренировка се предлагат в различни форми, материали и нива на съпротивление, което ви позволява да персонализирате тренировките си у дома. Упражненията могат да се изпълняват в седнало, изправено положение или легнали. Ластиците за съпротивление са нискобюджетен и многофункционален фитнес инструмент, който може да помогне за подобряване на мускулната сила, гъвкавостта и обхвата на […]
Изследване свързва нощния живот с по-висок риск от инфаркт и инсулт
Да си „нощна сова“ има риск от инфаркт и инсулт. Това може да звучи изненадващо, но едно голямо изследване установи, че хората, които са по-активни късно вечер – когато повечето население се успокоява или вече спи – имат по-слабо сърдечно здраве от средностатистическия човек. „Не става дума, че нощните сови са обречени“, каза Сина Кианерси, […]
Дългосрочно партньорство между Българската фондова борса и икономическите училища
На 29.01.2026 година. на официална среща бе подписан меморандум за сътрудничество между Българска фондова борса (БФБ) и Асоциацията на икономическите училища в България (АИУБ). Документът поставя основите на дългосрочно партньорство между Борсата и академичната общност, насочено към повишаване на финансовата грамотност и укрепване на връзката между образованието и реалния бизнес. Ректорът на УНСС проф. д-р […]
България е сред лидерите в Европа по съхранение на енергия с батерии
България се нареди на трето място в Европейския съюз по новоинсталиран капацитет за съхранение на енергия с батерии през 2025 година, превръщайки се в един от най-бързо растящите пазари в Европа. Само за една година страната реализира ръст надхвърлящ 1100%, показват данните от годишния доклад за пазара на съхранение на енергия в ЕС, публикуван от SolarPower Europe (Европейската […]
Westinghouse стартира международна стажантска програма за български студенти
Westinghouse Electric Company обяви днес старта на своята престижна 8-седмична международна стажантска програма в САЩ. Инициативата е отворена за български студенти по инженерни специалности и предлага уникална възможност за тях да станат част от инженерни проекти на световно ниво и да работят рамо до рамо с експерти по ядрена енергия от следващо поколение. Докато Westinghouse […]
Отслабването с кето диета може да има скрита цена
Дългосрочно проучване установява, че макар кетогенната диета да предотвратява напълняването, тя също така предизвиква сериозни метаболитни проблеми. При мишки се развиват омазняване на черния дроб, анормални нива на мазнини в кръвта и нарушена способност за контрол на кръвната захар – особено след повторно въвеждане на въглехидрати. Най-силно засегнати са мъжките мишки, при които се наблюдават […]
