Трите ключови неща за здраве и активност след 40-те
Стареенето е трудно. Тялото ви се усеща по-слабо и ежедневните дейности започват да изискват повече усилия. „Когато достигнете 40 години, тялото ви не се възстановява толкова бързо както преди, а мускулите започват да изчезват по-бързо,“ казва Дениз Чакоян, сертифициран фитнес треньор и собственик на Core Cycle и Fitness LaGree. Саркопенията, загуба на мускулна маса свързана […]
Менталните упражнения могат да подмладят мозъка с десетилетие
Учени съобщават за първите убедителни доказателства при хора, че когнитивните упражнения могат да повишат нивата на мозъчен химикал, който обикновено намалява с възрастта. 10-седмично проучване при хора на възраст 65 и повече години показва, че интензивни умствени упражнения по 30 минути дневно увеличават нивата на химическия посредник ацетилхолин с 2,3% в област на мозъка, свързана […]
AI асистентите масово грешат при представяне на новини
Изследване показва, че AI асистентите допускат множество грешки при предаването на новинарска информация Водещи асистенти с изкуствен интелект изкривяват новинарско съдържание в близо от половината на своите отговори, сочи ново изследване, публикувано в сряда 22 октомври от Европейския съюз за радио и телевизия (EBU). Международното проучване анализирало 3 000 отговора на въпроси, свързани с новини, […]
Министърът на отбраната на Литва ще подаде оставка заради неразбирателство с премиера
Министърът на отбраната на Литва Довиле Шакалиене ще подаде оставка, след като изгуби доверието на министър-председателя Инга Ругиниене и на председателя на Социалдемократическата партия Миндаукас Синкевичюс във връзка с бюджета за отбраната. Шакалиене заяви на 21 октомври, че е взела решение да се оттегли от поста, тъй като „няма други възможности за работа, когато липсва […]
Tesla използва софтуерно решение за физически проблем – нова функция за самопочистване на камерата
Една от най-важните камери за работата на FSD се намира в горната част на предното стъкло, а някои собственици се оплакват от конденз или други замърсявания, които се натрупват там и влияят на наличността на FSD по време на шофиране. Tesla представи нова функция в Full Self-Driving (Supervised) v14.1.3, с която цели да отстрани основно […]
Какво носят шефовете на празничната вечеря
Този месец, с настъпването на празничния сезон, въпросът към големите шефове е: „Какво приготвяте, когато посрещате гост за вечеря“? Осем главни изпълнителни директори и корпоративни лидери споделят кое е любимото им празнично лакомство – емблематично ястие, което сервират сами, или което носят на нечия вечеря. Отговорите варират – някои предпочитат да смесват напитки, вместо да […]
Германско разследване оправда енергийните компании за поскъпването на тока през 2024-а
Германските власти съобщиха във вторник (21 октомври), че разследването за рязкото повишаване на цените на електроенергията по време на периоди на ниско производство от възобновяеми източници в края на 2024 г. не е открило доказателства за пазарни манипулации от страна на големите енергийни производители. Проверките започнаха след твърдения, че някои енергийни компании умишлено са задържали […]
Броколи срещу карфиол – кой съдържа повече витамини и антиоксиданти?
Броколите и карфиолът са здравословни кръстоцветни зеленчуци, но според диетолозите единият има леко предимство по отношение на фибрите, витамините и антиоксидантите. Те са вкусни, засищащи зеленчуци, които осигуряват ценни фибри и множество микроелементи. Въпреки че изглеждат сходно – карфиолът често се смята за „безцветен братовчед“ на яркозелените броколи – двата зеленчука имат различен вкус, текстура […]
Ако усещате болка във врата, йога инструктор препоръчва тези упражнения за облекчаване на напрежението
Вероник Ори, инструктор по йога с повече от десет години опит чрез своята платформа Shine и организирани йога отстъпления, обяснява защо болката във врата е толкова често срещан проблем и как йогата може да помогне. „Болката във врата често възниква в резултат на комбинация от лоша стойка, стрес и начин на живот. В нашия все […]
Разбит е прочут център за киберизмами в Мианмар, свързан с китайската мафия
Военните в Мианмар съобщиха, че са превзели един от най-известните центрове за измами по границата с Тайланд – KK Park, задържайки над 2000 души и конфискувайки десетки сателитни интернет терминали Starlink. Хиляди хора са били примамени в комплекса с обещания за добре платена работа, а след това са били принуждавани да участват в мащабни мошенически […]
