
Кардио преди или след вдигане на тежести?
Любителите на фитнеса обсъждат този въпрос от десетилетия: по-добре ли е да правите кардио преди или след вдигане на тежести? Досега отговорът основно зависеше от

Любителите на фитнеса обсъждат този въпрос от десетилетия: по-добре ли е да правите кардио преди или след вдигане на тежести? Досега отговорът основно зависеше от

Лекари от Центъра по фертилитет към Колумбийския университет съобщиха за първата по рода си бременност, постигната чрез нова система с изкуствен интелект, при двойка, опитвала

Приготвянето на чаша чай Ройбос е лесен и вкусен начин да повишите приема на антиоксиданти и да се защитите от възпаления. Съдържа полифеноли – растителни

Бобът като мощно средство за здраве: Ново проучване, представено на конференцията на Американското дружество по хранене миналата седмица, предполага, че боба и бобовите култури могат

Тренировките със съпротивление (силовите тренировки) са също толкова важни, колкото и редовното кардио, за поддържане на цялостното здраве — особено с напредването на възрастта, когато

Вагнеровият фестивал – това не са просто опери. Това е въпрос – може ли съвременното общество да приеме различния, може ли да прости – не

Нюйоркската сграда, намираща се в елитната част на Манхатън – Горен Ийст Сайд, е пусната в продажба срещу 15 милиона долара. Пететажната шикозна сграда, която

Детето ви прекарва часове пред екрана, поглъщайки цялата си енергия в интернет или видеоигри? Сега повече от всякога е важно да мислим за цялостното здраве

Ако се опитвате да се храните противовъзпалително, за да намалите риска от хронични заболявания или да помогнете за овладяване на симптомите на възпалително състояние, най-доброто

Според Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията, близо 40% от възрастните са съобщили, че не спят достатъчно. „Повечето хора споделят, че когато спортуват,
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.