Лайфстайл

Броколи срещу храни карфиол - кой съдържа повече витамини и антиоксиданти?

Броколи срещу карфиол – кой съдържа повече витамини и антиоксиданти?

Броколите и карфиолът са здравословни кръстоцветни зеленчуци, но според диетолозите единият има леко предимство по отношение на фибрите, витамините и антиоксидантите. Те са вкусни, засищащи

Прочети цялата >>
Ако усещате болка във врата, йога инструктор препоръчва тези упражнения за облекчаване на напрежението

Ако усещате болка във врата, йога инструктор препоръчва тези упражнения за облекчаване на напрежението

Вероник Ори, инструктор по йога с повече от десет години опит чрез своята платформа Shine и организирани йога отстъпления, обяснява защо болката във врата е

Прочети цялата >>

До дни гласуват за паметник на Соколето в столичния квартал „Иван Вазов“

Столичният общински съвет ще гласува в четвъртък предложение да бъде поставен паметник на футболиста Георги Соколов – Соколето в квартал „Иван Вазов“. Кариерата му преминава

Прочети цялата >>
Лекар на годината

Неврохирургът проф. Николай Габровски бе отличен с „Лекар на годината 2025“

На специална церемония в Националния исторически музей със Златен приз „Лекар на годината 2025“ беше отличен проф. Николай Габровски. Наградата му бе връчена от вицепрезидента

Прочети цялата >>
2 години тренировки упражнения лекар възраст напреднала връщат тренировки младото сърце

Силовите тренировки са важни, но не са единственото, което може да ви помогне да остареете добре

Концепцията за вдигане на тежести като средство за дългосрочно здраве и дълголетие все по-често се появява в социалните мрежи Експерта по силови тренировки на Peloton,

Прочети цялата >>