Висцералната мазнина, дълбоката коремна мазнина, която обгръща вътрешните органи, носи значителни здравословни рискове, включително сърдечни заболявания, диабет тип 2 и метаболитен синдром. За разлика от
Ето, че сезонът на водната зодия дойде, а с него ви представяме и 5 кристала, които много добре могат да повлияят на родените под зодиакалния
Когато става дума за фитнес ентусиасти, някои специфични въпроси се обсъждат безкрайно. Щанги или дъмбели? Повече повторения или по-големи тежести? Но въпросът „Тренировка преди или
Във филма „Все още съм тук” (Ainda Estou Aqui) режисьорът Уолтър Салес изследва стабилността на бразилско семейство, чийто баща е изчезнал по времето на военната
Медът често се смята за натурална алтернатива на бялата захар – и има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Въпреки това, някои потребители в социалните мрежи твърдят,
Портокали, мандарини, ягоди, грозде и нар са наситени с антиоксиданти като флавоноиди и витамин C, които играят ключова роля за намаляване на риска от рак
Не можете да тренирате на средна възраст така, както сте го правили на 20. Но ако сте стратегически настроени, най-добрите ви дни все още могат
Има много информация (и дезинформация), когато става въпрос за хранене. Ако разгледаш социалните мрежи, вероятно ще попаднеш на някой инфлуенсър, който твърди, че за да
Докато 5 килограма мускули и 5 килограма мазнини тежат еднакво, те изглеждат доста различно и имат различни здравословни ефекти. Мускулите не се вземат предвид при
Растителната диета може да е тайната рецепта за дълголетие – стига да я спазвате правилно. Това съветва д-р Луиджи Фонтана в новата си книга, която
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
