За да се противопоставят на загубата на костна маса и мускулна сила в микрогравитация, астронавтите изпълняват ежедневни упражнения, специално проектирани за космоса. Това включва комбинирани
Хората, които консумират повече екстра върджин зехтин, обикновено имат по-голямо разнообразие на чревните бактерии – признак за по-здрава микробиота – и също така показват по-добри
Шведско проучване установи, че възрастните, които консумират повече месо, могат да намалят риска от деменция, ако носят генните варианти APOE 3/4 или 4/4 – известни
Вторият ден от Международния форум за кирилицата „Духовното наследство в дигиталния век“, провеждащ се по инициатива на президента Илияна Йотова, продължава днес в Рилския манастир.
Националният етнографски музей обогати колекциите си с откупка на рядък и изключително ценен експонат – просфорен печат от края на ХIХ или началото на ХХ
Макар и малки, семената са изключително полезни за ежедневното хранене. Две от най-популярните – тиквените семки и чията – са истински „малки титани“, които подпомагат
Сауните преживяват истински възход – от елитни атлети до биохакинг ентусиасти, всички се трупат в кедровите кабини, за да извлекат добре документирани ползи: от подобрен
Млечнокиселите бактерии във ферментиралите храни се свързват с нанопластмасите в червата, позволявайки им да се изхвърлят заедно с отпадъците. Учени смятат, че популярна храна може
Точно това стои зад тази седемминутна тренировка от персоналния треньор за жени в средна възраст Кейт Роу-Хам, основател на Owning Your Menopause и автор на
Има много объркваща информация за въглехидратите (въглехидратите) – от нисковъглехидратни диети, страх от захарта и качване на тегло, до противоречиви съвети дали са „добри“ или
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
