Времето на хранене – по-специално избягването на храна три часа преди лягане, може да подобри сърдечно-съдовото и метаболитното здраве. В едно изследване участниците, които избягвали
Има много вкусни сезонни продукти, но ето петте най-добри храни, с които да се запасите този март. Тъмните и студени дни постепенно се заменят с
„Дразнителите“ в живота ви могат да помогнат да остарявате по-бързо, показва изследване. Прекарването на време с труден човек може да повлияе на настроението ви в
Кетълбелите подобряват силата, сърдечно-съдовата форма и подвижността. Те ангажират повече мускули от обикновените дъмбели и подобряват сърдечно-съдовата форма, подвижността, здравето на костите и силата на
Новите резултати подсказват, че дори леката и често незабележима дехидратация може да направи организма по-склонен към по-силни хормонални реакции на стрес. Кризи на работното място,
Българското национално радио обяви конкурс за новосъздадени симфонични произведения от млади български композитори. В конкурса могат да участват автори, родени след 1 януари 1986 година.
Могат ли само 10 минути да подобрят психичното ви здраве? Ново изследване показва, че кратко психологическо упражнение може да намали симптомите на депресия и да
Нов научен преглед показва, че микропластмасите и нанопластмасите могат да нарушават някои мозъчни процеси, свързани с болестта на Паркинсон. Пластмасовото замърсяване прониква в почвата, дивата
Някои закуски, включително овесените ядки, могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане. Високото кръвно налягане (хипертония) често не предизвиква симптоми, но увеличава риска от
Ехинацеята е цъфтящо растение, което често се приема като чай или хранителна добавка. Предлага се в различни форми, включително капсули, течни екстракти и тинктури. Макар
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
