Магнезият преживява свой малък „звезден момент“ и то основателно. Този минерал подпомага здравето на мозъка, подобрява функцията на нервите и мускулите и е истинско спасение
След 60-годишна възраст упражненията за корем на пода като повдигане на крака, коремни преси и класически планкове могат да бъдат неудобни, да раздразнят кръста или
Дара ще представи България на „Евровизия 2026“, на 14 май, във Виена, с песента Bangaranga. Тя обясни, че в нея има нещо кукерско, а в
Тренд в TikTok и Instagram твърди, че 50 подскока всяка сутрин могат да отключат впечатляващи ползи за здравето – но наистина ли работи? Това е
Колагенът е вид протеин, който се произвежда естествено в организма, но с възрастта количеството му намалява. Ежедневният прием на колагенови добавки може да „освежи“ кожата,
Макар че цялостното хранене е най-важно, витамините C и E са два ключови нутриента за здрава и устойчива кожа. Но когато става дума за стареене
Сега имате възможността да разберете какво е да живееш в света на Барби. Само трябва да посетите столицата на Кралство Нидерландия: „Впуснете се в завладяващото
Яденето на три супени лъжици фъстъчено масло на ден може да помогне на възрастните хора да увеличат мускулната си сила, показва проучване. Изследователи в Мелбърн,
Адити Прасад Апте, старши клиничен нутриционист в болница Aster RV, обяснява, че пържените картофи не са напълно вредни. Фитнес инфлуенсър наскоро привлече вниманието, като нарече
Тя е привличаща вниманието, освежаваща и сладка. Сокът от нар, богат на антиоксиданти, може да помогне за понижаване на LDL („лошия“) холестерол и триглицеридите. Знаехте
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
