Пробиотиците често са във фокуса на вниманието заради ролята им в поддържането на здрави черва, но има още един важен елемент, който си струва да
Когато става дума за контрол на триглицеридите – вид мазнини в кръвта, които могат да повлияят на здравето на сърцето – храната и напитките играят
Ново проучване, публикувано през април в списанието на Американския колеж по кардиология, установява, че добрата физическа форма в средна възраст е свързана с около 2–3%
Фондация „Радостина Константинова“ ще обяви победителите в конкурса „Дигитален глас“ в 19.00 часа, в литературен клуб „Перото“ в София, съобщават от екипа на фондацията. В
Големият победител на 70-годишното издание на „Евровизия“ е Дара с песента Bangaranga. Тя получи общо 516 точки – и от публиката, и от журито. На
Оказва се, че сутрешната ви чаша кафе може да подпомага цялостното здраве на черния дроб. Вероятно знаете, че храни като овесените ядки подпомагат здравето на
Изследвания показват, че съчетаването на определени храни помага на организма да усвоява по-добре полезните хранителни вещества. Някои комбинации не само подобряват вкуса, но и увеличават
Тренировките на гладно – най-често сутрин преди закуска се превърнаха в популярна фитнес тенденция. Мнозина вярват, че така се горят повече мазнини, ускорява се метаболизмът
Джинджифилът от векове се използва както в кулинарията, така и в природната медицина. Коренът, произхождащ от Югоизточна Азия, е богат на антиоксиданти и биоактивни съединения
Изследвания показват, че аеробните и комбинираните тренировки могат значително да намалят 24-часовото кръвно налягане. Високото кръвно налягане, или хипертонията, е основен рисков фактор за много
