Как протеинът превзе хранителните ни магазини
25.08.2026
Всички ни убеждават, че трябва да увеличим максимално приема на протеин. Но наистина ли това е полезно за организма ни? Представете си, че една сутрин
Menu
Всички ни убеждават, че трябва да увеличим максимално приема на протеин. Но наистина ли това е полезно за организма ни? Представете си, че една сутрин
По-продължителното време пред екрани в ранна детска възраст и около началото на училището е свързано с по-слабо академично представяне и по-слаба работна памет години по-късно.
Не всяка физическа активност е еднакво полезна, когато става дума за защита на мозъка от деменция. Къде и защо се движим може да има по-голямо
Учени откриха съединение, което кара мишки да изразходват повече енергия и да губят мазнини без значителна загуба на мускулна маса. Съединение, открито преди десетилетия, може
При възрастни хора с леко когнитивно нарушение и проблеми със съня, които приемали поне 5000 IU витамин D дневно, резултатите на когнитивен тест били с
Дипломираната диетоложка Джоана Кац, RD, купува тези основни храни при седмичното си пазаруване, за да приготвя здравословни ястия у дома. „Като дипломиран диетолог и майка
Но ако имате навика да добавяте ананас към всичко – от пържен ориз до шишчета със скариди – може ли да прекалявате с нещо иначе
Най-новата тенденция, „лимфното ходене“, включва по-активно замахване с ръце, поддържане на изправена стойка и по-дълбоко дишане по време на ходене. За тези действия се твърди,
Билетът е купен, багажът е предаден, проверката е минала. До полета остава час и половина. Точно тогава пътникът става особено интересен за летището. От едната
Pepsi от десетилетия е една от най-разпознаваемите марки газирани напитки в света, но това лято реши да пренесе прочутите си вкусове на напълно неочаквано място
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
