Вдигането на тежести променя мастната тъкан много преди да отслабнете

Вдигането на тежести променя мастната тъкан много преди да отслабнете

За да изяснят как вдигането на тежести влияе върху мастната тъкан, преди да започне загубата на тегло, изследователи от Университета в Кампинас, Бразилия, провели едноседмични експерименти със затлъстели мишки. Те изследвали висцералната мастна тъкан – мазнините около вътрешните органи – преди животните да започнат да губят тегло. В сравнение със затлъстелите мишки, които водели заседнал […]

По-високи нива на 19 потенциално токсични химикала са открити в зъбите на деца с аутизъм

По-високи нива на 19 потенциално токсични химикала са открити в зъбите на деца с аутизъм

Макар учените непрекъснато да научават нови неща за причините за аутизма, вече съществуват значителни доказателства за връзка между въздействието на факторите на околната среда и това състояние, наред с генетичните фактори. През последните години бяха установени редица рискови фактори на околната среда. Въпреки че учените все още не са доказали, че конкретни вещества причиняват аутизъм, […]

Най-добрата закуска за здрави бъбреци според диетолози

Най-добрата закуска за здрави бъбреци според диетолози

Овесените ядки с тиква и фурми, приготвени от вечерта са добър избор за закуска, която подпомага здравето на бъбреците. Бъбреците изпълняват важни функции в организма – отстраняват отпадните вещества, регулират течностния и киселинно-алкалния баланс, активират витамин D и произвеждат хормон, необходим за образуването на червени кръвни клетки. Според специалистите овесените ядки с тиква и фурми […]

Картофите не са празни калории, те са много полезни за вас

Ползи за здравето от варените картофи

Често подценявания бял картоф може да се превърне във всевъзможни здравословни и засищащи ястия за вечеря. Трудно е да разгледате колекция от здравословни рецепти, без да попаднете на една или няколко рецепти със сладки картофи. За сметка на това ще ви е доста по-трудно да откриете в повечето списъци обикновени бели картофи, например от сорта […]

Защо вдигането на тежести е полезно за сърцето

Защо вдигането на тежести е полезно за сърцето

Вдигането на тежести не е полезно само за мускулите и костите – то е изненадващо добро и за сърцето. В продължение на десетилетия лекарите съветват пациентите си, че упражнения като джогинг, ходене, колоездене и плуване подобряват сърдечносъдовото здраве. За разлика от тях, мъртвата тяга, клековете и избутването на тежести се смятаха за полезни единствено за […]

Зад кулисите на решението на Марк Зукърбърг да пусне AI агента на Meta

Зад кулисите на решението на Марк Зукърбърг да пусне AI агента на Meta

Meta отлагаше с месеци пускането на приложението си за AI агент Muse заради опасения, свързани с безопасността. След това появата на нов конкурент принуди Зукърбърг да действа. През август Марк Зукърбърг, главният изпълнителен директор на Meta, събра двама от най-високопоставените си сътрудници – Александър Уанг, главен директор по изкуствения интелект, и Нат Фридман, ръководител на […]

Моди иска Индия да захранва ерата на изкуствения интелект

Европейският съюз иска да изпрати центрове за данни в космоса

Индия не може да се конкурира с водещите модели на изкуствен интелект, разработвани в САЩ и Китай, затова страната следва различен подход, залагайки на идеята, че доминиращата позиция във физическата инфраструктура, върху която ще се изгражда, може да се окаже също толкова ценна. Тази стратегия е в основата на инвестиционната кампания на Моди в момент, […]

Ежедневната консумация на фъстъци може да е полезна за мозъка

Консумирането на повече фъстъци, билки и подправки може да подобри чревния микробиом

Ежедневната консумация на печени фъстъци без сол може да повлияе благоприятно на реакцията на определени мозъчни области към инсулина. Това показват резултатите от проучване сред здрави хора на възраст между 60 и 75 години. Фъстъците привличат вниманието на учените не само заради високото си съдържание на протеини. Ново изследване, представено на 5 октомври, установява, че […]

Google превръща Gemini в AI агент, който може не само да отговаря, но и да върши работа

Google превръща Gemini в AI агент, който може не само да отговаря, но и да върши работа

Google Cloud представи Gemini Universal Work Agent – нов инструмент, който обединява въпроси, създаване на съдържание и програмиране в един интерфейс. Компанията едновременно заменя Gems с новата система Skills. Google Cloud представи Gemini Universal Work Agent по време на конференцията „Gemini at Work 2026“. Новият AI агент е насочен към корпоративни потребители и има амбицията […]

Хранителни стойности и ползи за здравето от царевицата

Хранителни стойности и ползи за здравето от царевицата

Царевицата е здравословна зърнена храна и източник на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти. Тя може да подпомага здравето на очите и храносмилателната система. Преработените продукти от царевица обаче, като царевичния чипс, предлагат по-малко ползи за здравето. Позната още като маис (Zea mays), е една от най-популярните зърнени култури в света. Тя е семето на растение […]