Това е цветът на банана, който трябва да ядете (и вероятно не е този, който си мислите)
Хранителното съдържание на банана се променя, докато узрява. Кой етап на зрялост е най-добър за вас? Ето нещо, за което може би не сте се замисляли: при някои храни (в случая – бананите) хранителният им ефект върху здравето ви може да варира в зависимост от това колко узрели са, когато ги ядете. Как се променя […]
Франция оплаква откраднатите си кралски бижута, докато неудобното ѝ колониално минало отново излиза наяве
Кражбата на кралските бижута от Лувъра усили призивите музеят да бъде по-прозрачен относно колониалния произход на съкровищата, които излага. Пътят им до Париж минава през сенките на империята – неудобна история, с която Франция едва сега започва да се изправя. Докато френската полиция се надпреварва да открие къде са изчезнали откраднатите кралски бижута от Лувъра, […]
АОБР: Бюджетът за 2025 г. ощетява работещите и убива инвестициите
Отворено писмо на АОБР до медиите Като организации, представляващи 82% от всички наети в страната и произвеждащи86% от добавената стойност, сме възмутени от изказвания в Народно събрание във връзка спозициите ни спрямо предложения проектобюджет на страната. Бюджетът се пълни от средствата, произведени от българските предприятия и от заплатите,платени от тези предприятия. Когато това не е […]
Запазва ли микровълновата фурна хранителните вещества
Да – микровълновата фурна всъщност е един от най-добрите начини за запазване на хранителните вещества.„Краткото време на готвене и по-ниските температури помагат да се съхранят водоразтворимите витамини като витамин C и витамините от група B, които често се губят при варене или пържене,“ обяснява диетологът Уан На Чун. Според нея времето и температурата са ключовите […]
Tesla доближава пълното лицензиране на FSD в Китай – ключов пазар за растеж
„Имаме частично одобрение в Китай и се надяваме да получим пълно одобрение около февруари или март,“ каза Мъск по време на годишното общо събрание на компанията в четвъртък 6 ноември. Китай е основен пазар за Tesla, но пазарният ѝ дял е спаднал до 8% през последното тримесечие, в сравнение с 15.4% през първото тримесечие на […]
Храните, които правят миризмата ни по-привлекателна
Чесънът, алкохолът, месото и дори гладуването могат да повлияят на миризмата на тялото ни – и да променят колко привлекателен е ароматът ни за околните. Всеки от нас има уникален ароматен „профил“, подобен на отпечатък от пръст. Всичко – от типа личност (екстровертност, доминантност, невротизъм) до настроението и здравето ни – влияе на начина, по […]
Защо трябва да ядем боб всеки ден
Пълни ли сте с енергия? Трябва да сте, особено ако ядете боб. Диетолозите отдавна ни съветват да консумираме повече бобови растения за по-добро здраве, а тази седмица известни готвачи като Джейми Оливър, Хю Фърнли-Уитингстол и Том Керидж обявиха подкрепата си за кампанията Bang in Some Beans, стартирана от британската благотворителна организация Food Foundation. Според кампанията […]
9 упражнения за силни и стабилни глезени
Повечето от нас не се замислят за стъпалата и глезените си, докато не започнат да болят. Но те са основата на правилната стойка, баланса и доброто функциониране на долната част на тялото. Укрепването и поддържането на подвижността на стъпалата и глезените може също да помогне за по-бързо възстановяване след травми и да предотврати бъдещ дискомфорт, […]
Над половината деца ядат само 10 различни храни седмично
Тревожен недостиг на разнообразие в детското меню. Според скорошно проучване на OpinionWay, проведено през юли, почти всяко четвърто дете яде не повече от пет различни храни за една седмица. Да, само пет. И ако си мислите, че децата просто са придирчиви, статистиката говори друго – 76% от децата на възраст между 8 и 18 години […]
Какво се случва, когато приемате Омега-3 и витамин Е заедно?
Могат ли Омега-3 мастни киселини и витамин Е да се приемат заедно? Няколко малки проучвания показват потенциални ползи, но като цяло ефектите от комбинирания прием все още не са добре проучени: Преди да започнете комбиниран прием, обсъдете с вашия лекар: Тъй като и Омега-3, и витамин Е могат да увеличат риска от кървене, задължително уведомете […]
