Когато вдигате тежести във фитнеса, целта обикновено е да приключите бързо, за да се насладите на резултата (селфи в огледалото с протеинов шейк в ръка
Растежът на Тайван като дестинация за гурме храна се потвърждава и от последното издание на Michelin Guide за острова. Десет нови заведения получиха звезди в
Учени отдавна подозират, че кетогенната диета може да успокои прекалено активната имунна система и да помогне на някои хора със заболявания като множествена склероза. Сега
Възстановяването след тренировка е неотменна част от прогреса във фитнеса, а комбинацията от топли и студени терапии е ключът към подобряване на резултатите. Нека обобщим
Натрият е необходим на тялото в малки количества, но излишъкът му може да доведе до високо кръвно налягане. Повечето плодове имат ниско съдържание на натрий.
Перфектната следтренировъчна рутина не е лесна за изпълнение, но ако се чудите какво да правите след тренировка или какво да направите първо, когато времето ви
Медът е основен продукт във всяко домакинство заради многобройните си здравословни ползи. Кой е оптималният момент от деня за неговата консумация? Медът може да се
Бившият дом на споминалата се британска благородничка е истинско бижу. Вижте защо: Само за 14,2 млн. долара, по данни на Elle Decor и Crazy Luxury
Въпреки че повечето видове упражнения са полезни, не всички укрепват костите. Фитнес с натоварване изгражда здрави кости, докато някои кардио упражнения – не. Плуването или
Вицепрезидентът Илияна Йотова ще открие изложбата „Древна Тракия и античният свят. Съкровища от България, Румъния и Гърция“ в световноизвестния музей „Дж. Пол Гети“ в Лос
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
