Здравословното хранене част ли е от новогодишните ви цели? Вместо да променяте изцяло начина си на хранене, опитайте да добавите полезни съставки към ястията, които
Всички знаем, че вдигането на тежести е чудесно за изграждане на мускули и има огромен потенциал за подобряване (и поддържане) на здравината на костите. Но
Ето какво научихме за здравето през тази година. Най-добрите съвети за здравословен и балансиран живот – яжте зеленчуци, спете добре, всъщност никога не се променят.
Поддържането на здрави черва и храносмилателен тракт има много по-широки последици за здравето ви от това просто да избегнете стомашно-чревни неразположения. За щастие въвеждането на
Когато става дума за здравето на сърцето, правилното хранене може да добави години към живота ви. Затова ето списък с храни, които понижават холестерола, според
В бр. 81 на списание Banker Special Петър Петров – търговският директор на „Мобилни продукти“ в Samsung България – споделя пред главния редактор на списанието
Включването на богати на хранителни вещества ядки като бадеми, орехи, шамфъстък, кашу и бразилски орехи в ежедневното меню може да има анти-ейджинг ефект и да
За повечето от нас начинът да увеличим шансовете си да живеем по-дълго и в добро здраве е сравнително ясен. Силовите тренировки, кардиото и упражненията за
В бр. 81 на Banker Special Нейно Превъзходителство Мариета Гарсия Хордан – посланик на Куба в България – разказва пред главния редактор на списанието Силвия
В брой 81 на Banker Special Цветелина Михайлова – председател на СД и изпълнителен директор на ЗК Аксиом АД споделя в разговор пред главния редактор
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
