Диетолог обяснява на какво да обърнете внимание на етикета при избора на питателен хляб. Хлябът е основна част от много диети. За повечето домакинства той
В света на модните хранителни добавки, продуктите с колаген са на върха на списъка: продажбите на прахове, напитки и капсули с колаген скочиха през последните
В ерата на социалните мрежи митовете са навсякъде. Понякога обаче в хранителните митове има и зрънце истина, което води до объркване, особено когато дадено твърдение
Няма как да го заобиколим: редовните тренировки понякога са истинска досада, а това да знаеш как да се придържаш към тренировъчен режим е съвсем различна
Стенли Тучи разбира от паста. Звездата от Tucci in Italy е споделял през годините множество страхотни рецепти – от бърз и лесен болонезе сос до
Д-р Остин посочва, че проучване показва, че честите кратки упражнения, като клекове или кратки разходки, са по-ефективни за контрол на кръвната захар от една продължителна
Приемането на добра тренировка за горната част на тялото не означава задължително безкрайни часове, прекарани във фитнес залата. Според експерти са нужни само четири упражнения,
Намаляването на въглехидратите може да е бърз начин за отслабване. Но напълно да ги „демонизирате“ е грешка, казват експертите. За хората, които искат да свалят
Ако приемате пробиотик всеки ден за стомаха си, има добра новина, възможно е той да подпомага и психичното ви здраве. Ново научно изследване показва, че
Разтворимите фибри от източници като бобови растения, ечемик, овес, някои плодове (например ябълки и боровинки), семена от чиа и псилиум се разтварят във вода. Разтворимите
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
