С напредването на възрастта вероятно забелязвате, че тялото ви не реагира на тренировките по същия начин, както преди. Това е напълно нормално, но не означава,
Витамин C подпомага имунитета и здравето на кожата, улеснява усвояването на желязо и може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. 1. Подобрява здравето на кожата
Ето какво са ни подготвили Миранда, Андреа, Емили и Найджъл… Неотдавна писахме, че култовият филм от 2006-а се сдобива с продължение. В него ще видим,
„Слънчевият витамин“, който изостря фокуса и подхранва мозъка ви за деня. Кейти Дейвидсън е канадски лицензиран диетолог и сертифициран персонален треньор с магистърска степен по
Искате да включите още упражнения в рутината си, без да купувате фитнес оборудване? Тара Райли споделя пет кратки упражнения, които лесно могат да се впишат
Някои често срещани храни могат да имат изключително положителен ефект върху здравето ни. Ето седем от тях, които си заслужава да добавяте по-често към менюто
Присъединете се към фитнес зала, изкачете планина тичешком, запишете се на спининг. Постоянно ни казват, че за да бъдем във форма, трябва да полагаме огромни
Дара спечели най-високата оценка и на журито, и на публиката и ще представлява България на „Евровизия 2026“ във Виена през май. Името й бе обявено
Димитър Кисимов (17 г.) стана шампион на двойки при юношите на Откритото първенство на Австралия по тенис. Той и Конър Дойг (Република Южна Африка) победиха
Нов научен обзор привлича вниманието не толкова с това какви са боровинките, а с това какво правят. От кръвообращението до когнитивните функции – тези малки
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
