Поддържането на редовен режим на физически упражнения може да помогне на тялото да запази жизнеността си, но може ли умствената тренировка да помогне на мозъка
Докато светът продължава да се сблъсква с екстремни горещи вълни, които заради климатичните промени се случват все по-често, дрехите, които носим, са важна част от
Според експерти са достатъчни само четири упражнения за корем, за да натоварите сериозно горната част на тялото и да станете по-силни. Ако целта ви е
Проучване установява, че ползите за здравето на мозъка започват при различен брой крачки. Експертите казват, че темпото и постоянството са също толкова важни, колкото и
Киселото мляко е истинска хранителна сила, изпълнена с ползи за здравето. „То осигурява мощна комбинация от хранителни вещества, които работят заедно за изграждането и поддържането
Умереното излагане на слънце е полезно за здравето ни, но е важно да предпазваме кожата си, когато сме навън. Някои хора се нуждаят само от
Това лято легендарният ледоразбивач на „Грийнпийс“ Arctic Sunrise акостира във Варна и отваря врати за посетители. Желаещите да го разгледат, могат да го направят днес
Суровите зеленчуци често се смятат за най-полезни, но понякога сготвените могат да бъдат по-хранителни. Готвенето не винаги намалява количеството на антиоксиданти, витамини и минерали. В
Вечерните ви навици могат да играят важна роля за контрола на кръвното налягане. Диетолозите препоръчват неподсладен чай от хибискус след вечеря като част от грижата
Кой би предполагал, че критично ниското ниво на река Дунав може да улесни работата на археолозите? Този въпрос се повдигна след поредната любопитна находка край
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
