Повечето жени не бива да се доверяват на популярните съвети за тренировки, които се разпространяват в социалните мрежи, предупреждават новозеландски учени. Социалните мрежи могат да
Медът се предлага в много различни разновидности. Но кой вид е най-полезен за здравето и има ли значение от какви растения е произведен? Диетолози дават
Ново проучване установява, че предпочитанията към сладки и мазни храни може да се дължат на варианти на гените, свързани със затлъстяване и диабет тип 2.
Упражненията за дълъг и здравословен живот вече не са запазени само за елитните спортисти. Днес те са достъпни за всеки. От модерни хранителни добавки, насочени
Добрата новина е, че хранителен режим, богат на определени хранителни вещества, може да помогне за запазването на здрави и силни кости. Нашата костна плътност започва
Ето, че настъпи сезонът на огнената зодия, а с него сме ви приготвили пет невероятни идеи за подаръци за представителите на зодия Лъв (не само
Редовната консумация на салата може да подобри здравето на сърцето и да намали риска от диабет. Ако редовно включвате салати в менюто си, ще подобрите
Ананасът може да повиши нивата на кръвната захар, но съдържащите се в него фибри помагат това да се случва по-бавно. Ананасът съдържа повече естествени захари
Тази вечер, от 18.00 часа, в Софийската градска художествена галерия ще бъде открита изложба на номинираните художници за Наградата за съвременно изкуство БАЗА 2026: Елена
Картофите често имат незаслужено лоша репутация, вероятно защото най-често ги свързваме с пържени картофи и чипс. Но наистина ли са вредни – или всъщност могат
