Какво се случва с тялото ви, когато приемате ашваганда редовно
Ашвагандата може да помогне за намаляване на стреса, да подобри качеството на съня, да повиши енергията. Повечето проучвания показват ползи при дневни дози между 250 и 600 милиграма. Краткосрочната употреба изглежда безопасна, но може да причини стомашен дискомфорт или да взаимодейства с лекарства. Ако се чувствате стресирани, без енергия или имате проблеми със съня, вероятно […]
Тайван подозира, че чипове на NVIDIA са били контрабандно внесени в Китай през Япония
Тайвански прокурори подозират, че трима души са успели да прехвърлят поне една пратка чипове за изкуствен интелект на NVIDIA към Китай, след като първо са ги изнесли за Япония, съобщават източници, запознати със случая. Миналата седмица тримата са били задържани от прокуратурата в Кийлунг, Тайван, по подозрение, че са фалшифицирали документи за износ на сървъри […]
„Музикаутор“ награди студент от НАТФИЗ за най-добър филмов и телевизионен звук
„Музикаутор“ взе участие във връчването на наградите „Най-Най-Най“ 2026, които по традиция се връчват на най-изявените студенти на Националната академия за театрално и филмово изкуство „Кръстьо Сарафов“ по случай Деня на българската просвета и култура. Церемонията по награждаването премина под надслов „Пазим сърцето“ и се проведе на голямата сцена на театъра на НАТФИЗ на 26 […]
Британското разузнаване предупреждава, че Западът рискува да загуби кибервойната срещу Русия
Великобритания и нейните съюзници са изправени пред риск да загубят кибервойната срещу държави като Русия, ако правителствата, компаниите и гражданите не обърнат необходимото внимание на киберсигурността. Това предупреждение отправя директорът на британската разузнавателна агенция GCHQ Ан Кийст-Бътлър. Според предварително разпространени откъси от речта ѝ за британския център за разбиване на кодове по време на Втората […]
Страните от ЕС да спрат да правят ракети „висша мода“, призовава еврокомисарят по отбраната
Страните от ЕС да отворят оръжейните си запаси, за да снабдяват Украйна и да увеличат производството, като се откажат от ракетите „висша мода“, призовава еврокомисарят по отбраната Андрюс Кубилюс. Той е посочил пред „Файненшъл таймс“, че укрепването на украинската армия става особено важно, ако Европа отвори отново официалните канали за преговори с Русия – задълбочаващи […]
България и Турция поставят акцент върху инфраструктурни проекти и облекчаване на трафика
В условията на променена глобална логистична обстановка България и Турция се утвърждават като държавите с най-значим капацитет за поемане на стокооборота и пътникопотока от Близкия изток към Европа. Това бе коментирано по време на среща на министъра на транспорта и съобщенията Георги Пеев с посланика на Турция у нас Мехмет Саит Уянък. Двамата обсъдиха ситуацията, […]
Защо следващата ви „чудодейна добавка“ трябва да бъде буркан суров мед
Хранителните добавки за здраве и добро състояние получават огромно внимание напоследък, обещавайки по-добра коса, нокти, кожа, здраве на сърцето, контрол на теглото, регулиране на настроението и още много. Хората харчат луди пари за тези така наречени чудодейни продукти, които може и да не дадат желаните резултати. Но един от най-мощните стимулатори на здравето не се […]
Испанската гражданска гвардия претърсва централата на партията на премиера Санчес
Испанската гражданска гвардия извършва претърсване на централата на Социалистическата работническа партия на премиера Педро Санчес в Мадрид. То е свързано с разследване за корупция, в което участва, наред с други, бившият член на партията Лейре Диес, съобщава El Pais. Според източници на изданието, претърсвания по същия случай ще бъдат извършени и в домовете в Мадрид […]
„Възраждане“ иска Сарафов вън от НСлС
Борислав Сарафов не трябва да работи в Националната следствена служба. Това заяви пред журналисти в парламента депутатът от „Възраждане“ Петър Петров. „Още когато участвахме в промяната на Закона за съдебната власт, влязъл в сила на 16-ти януари 2025 г. с подкрепата на „Възраждане“, беше очевидно, че част от поправките бяха с оглед личността на Борислав […]
Защо по-бавното темпо може да е ключът към добрата форма
Често ни казват, че високоинтензивните тренировки са ключът към дълголетието, но нови изследвания са добра новина за хората, които предпочитат по-бавно темпо. Повечето от нас следват мотото „колкото по-усилено, толкова по-добре“ във фитнеса. Напредъкът се измерва с потта, показателите от фитнес гривната или броя повторения, които успяваме да направим за един час. Но защо да […]
