Коя е новата шефка на BP Мег О’Нийл?
Тя е първата жена главен изпълнителен директор в „Големия петрол“, първият външен човек, заел ръководния пост в BP за цялата 116-годишна история на компанията, и една от малкото открито хомосексуални лидери в енергийния сектор. Сега пред Мег О’Нийл стои задачата да съживи една от най-големите британски компании. „Това ще бъде огромна работа“, коментира Нийл Бевъридж, […]
7-те най-добри храни за борба с възпалението
Възпалението е свързано с повечето хронични заболявания, но храненето ви може да има решаващо значение. Възпалението е естествен процес, който играе ключова роля в имунния отговор на организма, но има и тъмна страна. Докато острото (краткосрочно) възпаление е жизненоважно за борбата с инфекции и заздравяването на рани, хроничното възпаление – нискостепенно и продължаващо с месеци […]
Искате по-млад и по-здрав мозък? Този вид тренировки могат да помогнат
Повече мускулна маса е свързана с по-млад мозък, показват нови изследвания, което предполага, че силовите тренировки могат да подпомогнат дългосрочното здраве на мозъка. Ако ви трябва още една причина да посетите фитнеса тази зима, ново проучване с участието на близо 1 200 здрави мъже и жени на средна възраст установява, че хората с повече мускулна […]
6 ежедневни храни, които смятахте за здравословни, но всъщност не са
Благодарение на умните маркетингови лозунги, ориентирането в щандовете на супермаркетите е по-трудно, отколкото изглежда, и много от днешните така наречени „здравословни“ алтернативи съдържат високи нива на добавена захар и наситени мазнини, както и емулгатори, сгъстители и пълнители, които са свързани с негативни последици за здравето. 1. Някои закуски с зърнени храниФибрираната зърнена закуска се смята […]
10 неща, които се случват с тялото ви, ако ядете бадеми всеки ден
Бадемите са малки на вид, но пълни с хранителни вещества. „Яденето на бадеми ежедневно осигурява на организма стабилен поток от здравословни мазнини, растителен протеин, фибри и антиоксиданти,“ обяснява Бес Бергер, основател на Nutrition by Bess. „Това подпомага баланса на кръвната захар, здравето на сърцето и усещането за ситост.“ Редовната консумация на бадеми може да намали […]
Tesla изпреварва технологичните гиганти, но бизнесът й е под напрежение
Акциите на Tesla поскъпнаха с 25% от 21 ноември 2025 г., достигайки рекорд за годината. Те изпреварват индекса Bloomberg Magnificent Seven, който е нараснал с под 6% за същия период. Оптимизмът се подкрепя от амбициите на Илон Мъск в областта на изкуствения интелект (ИИ) и автономните автомобили. Tesla инвестира в хуманоидни роботи, Robotaxi и други […]
Какво се случва с костното здраве при прием на витамин D и калций заедно?
Калцият и витамин D са жизненоважни хранителни вещества за поддържане на здрави и силни кости. Въпреки различните им роли за костното здраве, експертите подчертават ефективността на тяхната съвместна употреба, според сайта. Калцият е ключов минерал за изграждане на кости и зъби, като осигурява структурата и здравината на костите, докато витамин D подпомага растежа на костите. […]
Това е упражнение №1 за по-тънка талия и силен корем
Поддържането на силен корем има много ползи. То подобрява стойката и стабилността, намалява болките в гърба и предпазва от травми. Коремът се състои от много различни мускули, включително коремните мускули и косите коремни мускули (облиците). Косите мускули са разположени от двете страни на корема и действат почти като вграден корсет за тялото. Затова, ако искате […]
Какво яде за един ден учен, който изследва протеина и здравословното остаряване
Стюарт Филипс е публикувал повече от 400 научни изследвания и обзорни статии. Подходът му към протеина? Не прекалявайте. С напредването на възрастта тялото неизбежно започва да губи мускулна маса. Този свързан с възрастта спад в мускулната маса започва около 30-годишна възраст и се ускорява след 60. Той може да доведе до загуба на сила, издръжливост […]
Хакери заплашват с изнудване след пробив в Pornhub Premium
Хакерска атака срещу услугата Pornhub Premium предизвика сериозни опасения за поверителността, след като киберпрестъпна група заяви, че е откраднала мащабен набор от логове с потребителска активност. Компанията потвърди инцидент, свързан с външен доставчик на аналитични услуги, и уточни, че са засегнати само част от Premium потребителите. По данни на компанията не са компрометирани пароли или […]
