Учените откриха точната възраст, когато упражненията са най-важни за здравето на мозъка
Всички знаят, че упражненията са полезни за вас. Независимо дали правите бърза разходка около квартала или се потите във фитнеса, всяко движение има значение. Но има ли десетилетие в живота ви, през което упражненията дават допълнителни ползи за мозъка? Когато става въпрос за поддържане на остър ум, учените са изчислили точната възраст, при която упражненията […]
В София започна протест срещу бюджет 2026
Протестът в София не е единствен. Такъв се организира и в други градове на страната, като Варна, Бургас, Велико Търново, Стара Загора, Нова Загора, Пловдив, Благоевград, Сливен, Ловеч. Там също в социалните мрежи множество хора се организират, за да покажат своето недоволство към бюджета за 2026 година. Хората продължават да изпълват района и в този […]
Компаниите прахосват по 3000 часа за документи за достъп до парите за климата от ЕС
Европейският съюз (ЕС) е успял да разпредели само малка част от финансирането за зелени технологии, въпреки че официално е поел ангажимент за значително по-големи суми. Компаниите, кандидатстващи по водещия Иновационен фонд, са принудени да влагат до 3000 часа труд и средно по 85 000 евро административни разходи, показват данни на Европейската комисия. От създаването си […]
Илон Мъск казва, че AI ще сложи край на дълговата криза на САЩ в рамките на 3 години
Илон Мъск твърди, че AI и роботиката са единственият начин да се реши дълговата криза в Съединените щати. Според него, растежът в производството на стоки и услуги ще изпревари инфлацията в рамките на три години. Милиардерът заяви миналия месец, че неговият робот Optimus може да премахне бедността и нуждата от човешки труд. В разговор с […]
Лекар предупреждава за 2 прости грешки в храненето, които увеличават риска от хронични заболявания
Храненето може да бъде ключът към предотвратяване на заболявания – дори тежки състояния като рак. Това твърдят лекари като д-р Франк Дюмон, специалист по вътрешни болести и изпълнителен медицински директор на Virta Health – базирана в Колорадо организация, която се занимава с метаболитното здраве чрез хранене. В интервю за Fox News Digital Дюмон казва, че […]
Защо мъжете се нуждаят от два пъти повече упражнения от жените, за да намалят риска от сърдечни заболявания
Упражненията са като лекарство за сърцето – и както при всяко лекарство, трябва да бъде в правилната „доза“, за да бъде ефективно. Но скорошно изследване предполага, че тази доза не е еднаква за всички. Изследователите установили, че мъжете трябва да правят приблизително два пъти повече упражнения в сравнение с жените, за да намалят риска си […]
Европейският AI фаворит Siemens Energy е на прага на оценка от 100 милиарда евро
Само седем дни след срив, причинен от общи пазарни притеснения за балон в сферата на изкуствения интелект, най-големият европейски печеливш от тази тенденция отново е близо до рекордни нива. Подкрепени от вълна от оптимизъм сред анализаторите и по-широко рали на фондовите пазари, акциите на Siemens Energy AG са се покачили с 13% тази седмица и […]
Какво се случва с тялото ви, когато редовно ядете картофи
Изследванията показват, че картофите могат да подпомогнат здравето на костите, сърцето, имунната система и храносмилането, когато са част от балансиран хранителен режим. Те са естествено безглутенов зеленчук, пълен с витамини, минерали и фибри. 1. Подобрява се здравето на костите ви Те осигуряват калий и фосфор – два ключови нутриента за здрави кости. Един средно голям […]
Витаминни добавки с високи нива на B6 ще бъдат изтеглени от свободна продажба в Австралия
Австралийският регулатор на лекарствата нареди добавките с високи нива на витамин B6 да бъдат премахнати от свободна продажба в отговор на стотици съобщения за увреждане на нервите и други странични ефекти, свързани с дългосрочна употреба. От юни 2027 г. всеки продукт с витамин B6, съдържащ повече от 50 mg в препоръчителната дневна доза, ще бъде […]
Има ли „перфектно“ време за разходка след обилно хранене?
Между похапването, пиенето, големите вечери и десертите, вероятно ще се опитвате да включите и по някоя разходка, за да избегнете напълно заседналия начин на живот. И може би се питате дали има най-подходящ момент, продължителност и темпо на разходката, за да извлечете максимална полза след обилно хранене. Макар че всякаква активност – кратка или дълга, […]
