Седем храни, които е добре да консумирате повече
02.02.2026
Някои често срещани храни могат да имат изключително положителен ефект върху здравето ни. Ето седем от тях, които си заслужава да добавяте по-често към менюто
Някои често срещани храни могат да имат изключително положителен ефект върху здравето ни. Ето седем от тях, които си заслужава да добавяте по-често към менюто
Присъединете се към фитнес зала, изкачете планина тичешком, запишете се на спининг. Постоянно ни казват, че за да бъдем във форма, трябва да полагаме огромни
Дара спечели най-високата оценка и на журито, и на публиката и ще представлява България на „Евровизия 2026“ във Виена през май. Името й бе обявено
Димитър Кисимов (17 г.) стана шампион на двойки при юношите на Откритото първенство на Австралия по тенис. Той и Конър Дойг (Република Южна Африка) победиха
Нов научен обзор привлича вниманието не толкова с това какви са боровинките, а с това какво правят. От кръвообращението до когнитивните функции – тези малки
Изследователи установиха, че редовната консумация на овесени ядки може да помогне за намаляване на нивата на холестеролаq а чревните ви бактерии вероятно играят ключова роля.
Световната здравна организация съобщи в четвъртък 29 януари за два потвърдени случая на рядък вирус Нипа в източен индийски щат. Вирусът – наречен Нипа –
Ново обзорно изследване подчертава мощните ползи на чая за здравето, но предупреждава, че бутилираният чай и балоненият чай (bubble tea) може да не осигуряват същите
Ластиците за тренировка се предлагат в различни форми, материали и нива на съпротивление, което ви позволява да персонализирате тренировките си у дома. Упражненията могат да
Да си „нощна сова“ има риск от инфаркт и инсулт. Това може да звучи изненадващо, но едно голямо изследване установи, че хората, които са по-активни