7 потенциални ползи за здравето от тиквата
14.10.2025
Месото на тиквата е източник на много хранителни вещества. “Тиквата е изключително богата на калий и фибри – два нутриента, от които повечето възрастни страдат
Menu
Месото на тиквата е източник на много хранителни вещества. “Тиквата е изключително богата на калий и фибри – два нутриента, от които повечето възрастни страдат
Изследователи анализирали ефекта от замяната на две супени лъжици рафинирана захар с равни количества чист кленов сироп при възрастни. Резултатите показали подобрение в няколко ранни
От упражнения, които са твърде трудни за повечето хора, до такива, които изглеждат добре само в социалните мрежи – това са движенията в Пилатес, към
Гигантът в развлекателната индустрия Paramount Global съобщи тъжната новина, че след 44 години непрекъснато излъчване, културната институция MTV ще бъде окончателно закрита до 31 декември
Може да ви трябва запушен нос, кихане или упорита кашлица, за да се сетите за витамин C. Когато се разболеем, това ни напомня за ролята
Поддържайте мускулите си гъвкави с тези разтягания Докато много от нас смятат разтягането за нещо, което се прави след бягане или тренировка с тежести, дори
Кога добавките имат смисъл и какво да имате предвид, преди да опитате такава. Най-добрият източник на фибри са пълноценните храни — добавките трябва да се
Ново изследване на Калифорнийския университет в Ървайн (UC Irvine) може би най-накрая разкри как хранителните фибри предпазват тялото от вредите на захарта – и как
Кардиолози обясняват как увеличаването на приема на фибри може да подпомогне здравословните нива на холестерола и да защити сърцето. Съществуват два основни вида фибри –
Един вид захар по-здравословен ли е от друг? От кленов сироп до царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза – как различните подсладители влияят на
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
