Първите 1 000 дни от живота: ключов период за здравето
Хората, които са имали ограничен достъп до захар в първите години от живота си, са с по-нисък риск от развитие на диабет и високо кръвно налягане десетилетия по-късно, установява ново проучване. Проучването, публикувано в четвъртък в списание Science, се възползва от уникална ситуация в Обединеното кралство. Страната е била под строги ограничения по време на […]
Как да сме готови за криза – основни съвети за гражданите на ЕС
Жителите на Европейския съюз трябва да складират аварийни запаси, за да бъдат готови за криза и в случай на война, препоръчва нов доклад. По-рано тази година Брюксел възложи на Саули Нийнистьо, в качеството му на специален съветник на председателя на Европейската комисия, да направи оценка на нуждите на ЕС в областта на сигурността, като отговор […]
Не позволявайте на митовете за фитнес да забавят резултатите
Светът на здравето и фитнеса е пълен с митове и заблуди. Постоянно сме бомбардирани с реклами и статии за нови диети, тренировъчни планове и противоречиви изследвания какво трябва и не трябва да правим. Няма бързи решения, преки пътища или магически хапчета за да бъдете по-здрави и във форма. Независимо дали става дума за отслабване, мускулна […]
Русия глобява Google с 2 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 долара
Според съобщения, Google дължи на Кремъл повече от 2 ундецилиона рубли – число, състоящо се от 2, последвано от 36 нули – след като отказва да плати глоби, които сега нарастват за блокиране на проруски канали в YouTube. Глобата е значително по-голяма от общия БВП на света, който според Международния валутен фонд се оценява на […]
Проучване разкрива, че яденето на шамфъстък може да подобри здравето на очите ви само за 6 седмици
Всекидневната консумация на фъстъци подобрява здравето на очите, като увеличава нивата на лутеин, защитава от свързано с възрастта увреждане и поддържа функцията на мозъка. Ново проучване от изследователи на училището по хранителни науки и политика на Университета Тъфтс показва, че ежедневната консумация на фъстъци може да донесе значителни ползи за здравето на очите. Това подобрение […]
Близо 1.8 милиарда възрастни са застрашени от заболявания поради недостатъчна физическа активност
Нови данни показват, че близо една трета от възрастните по света, приблизително 1.8 милиарда души, не са достигнали препоръчителните нива на физическа активност Световната здравна организация (СЗО) препоръчва възрастните да се занимават с физическа активност с умерена интензивност поне 150 минути седмично или 75 минути с висока интензивност. Липсата на физическа активност увеличава риска от […]
Какво е Unrwa и защо Израел я забрани?
Израелският парламент гласува в понеделник вечерта да забрани на агенцията на ООН за палестинските бежанци (УНРВА) да работи в Израел и окупирания Източен Йерусалим. Контактът между служителите на УНРВА и израелските власти ще бъде забранен, което ще парализира дейността на агенцията в Газа и в израелския окупиран Западен бряг. Почти всичките над два милиона жители […]
Фитнеса подобрява настроението, съня и паметта
Упражненията носят множество ползи за здравето. Те запазват мускулната сила, поддържат сърцето силно, помагат за здравословното телесно тегло и предпазват от хронични заболявания като диабет. Но упражненията имат и ползи за мозъка. Много изследвания показват, че обемът на частите на мозъка, отговорни за мисленето и паметта, е по-голям при хора, които тренират, в сравнение с […]
Десетки загинаха след проливните дъждове в югоизточна Испания
Най-малко 51 души са загинали след проливни дъждове, които предизвикаха опустошителни внезапни наводнения в югоизточна Испания. В град Чива, близо до Валенсия, само за осем часа се е изляло повече от годишното количество дъжд, като местните власти заявяват, че е „невъзможно“ да се определи окончателния брой на загиналите. Кадри, качени в социалните мрежи, показват как […]
Десетки хиляди в Грузия протестираха срещу резултатите от парламентарните избори
Протестите в Грузия след изборите от 26 октомври 2024 година подчертават дълбоките разделения в страната. Президентът Саломе Зурабишвили, изразявайки загриженост за „европейското бъдеще“ на Грузия, призова гражданите да протестират срещу резултатите. От опозицията обвиниха управляващата партия „Грузинска мечта“ в манипулация на изборите с помощта на Русия. Според тях са използвани „всички инструменти“ за фалшифициране на […]
