Портокаловият сок може да подпомогне имунната система, но понякога може и да влоши симптомите. Портокаловият сок е добър източник на витамин C, който е важен
Вземането на витамин B12 на празен стомах е най-подходящо за оптимално усвояване. Макар че времето не е критично за всички, много експерти препоръчват прием на
Джинджифилът може леко да понижи кръвното налягане. Ето какво трябва да знаете, преди да го добавите към храненето си. Консумацията на питателна храна играе ключова
Ново изследване установи, че проста петминутна рутина от бавни, контролирани упражнения със собствено тегло подобрява силата, гъвкавостта, кардио издръжливостта и психичното благополучие Когато става дума
Тази вечер, от 19.00 часа, в Club Mixtape, група „Атлас“ ще има концерт, посветен на 40-годишнината от създаването й. На него ще бъде представен новият
Тъй като поддържането на здрав стомашно-чревен тракт е важно за цялостното здраве и благополучие, много хора приемат пробиотици ежедневно. Ако имате проблеми с храносмилателната система,
Добавките с колаген са навсякъде – съдържат „хидролизиран колаген от говеждо“ – протеин, извлечен от крави. Според производителите ползите включват подобрен растеж на кожа, коса
Някои витамини и билки може тихо да вредят на черния дроб. Той изпълнява стотици жизненоважни функции – от филтриране на токсини до обработка на хранителни
Диетолози казват, че определени стратегии по време на хранене могат да ви помогнат да се преборите с умората след хранене.Комбинация от протеин, мазнини и въглехидрати,
Всички знаят, че упражненията са полезни за вас. Независимо дали правите бърза разходка около квартала или се потите във фитнеса, всяко движение има значение. Но
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
