Яденето на три супени лъжици фъстъчено масло на ден може да помогне на възрастните хора да увеличат мускулната си сила, показва проучване. Изследователи в Мелбърн,
Адити Прасад Апте, старши клиничен нутриционист в болница Aster RV, обяснява, че пържените картофи не са напълно вредни. Фитнес инфлуенсър наскоро привлече вниманието, като нарече
Тя е привличаща вниманието, освежаваща и сладка. Сокът от нар, богат на антиоксиданти, може да помогне за понижаване на LDL („лошия“) холестерол и триглицеридите. Знаехте
Вибрационните фитнес платформи се превръщат във все по-популярен уред за домашни тренировки, особено сред хората, които търсят ефективен, но щадящ начин да подобрят физическата си
Ето, че настъпи сезонът на водната зодия, а с него сме ви приготвили пет невероятни идеи за подаръци за представителите на зодия Риби (не само
Френският президент Еманюел Макрон назначи изкуствовед с богат опит в управлението на културни институции за нов ръководител на Лувъра, месеци след като крадци на бижута
Постигането на целите ви за протеин не означава да ядете една и съща „бежова“ обедна кутия пет дни подред. Няма причина макронутриентите да пречат на
Изследователи в Бразилия разработиха необичайна комбинация от мед от местни безжилни пчели и обвивки от какаови зърна, която превръща селскостопански отпадък в потенциално ценна хранителна
Ако сте нови в силовите тренировки или нямате много време, добрата новина е, че не е нужно да прекарвате часове във фитнеса, за да изградите
И протеиновите барове, и шейковете могат да се впишат в режима ви, но едното може да отговаря по-добре на нуждите ви. Протеинът е под светлините
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
