Има упражнения за мобилност, които наистина правят разлика за тялото и „caterpillar walk“ е едно от тях. Смята се за „златен стандарт“ за мобилност и
В Европейския съюз ще важат нови стандарти за развъждане, настаняване, проследимост, внос и отглеждане на домашните любимци – котки и кучета. Зелената светлина за промените
Годишните музикални награди за нова българска поп и рок песен, участвали в класацията на БНР Топ 20, за 2025 година ще бъдат връчени на 28
Руколата (Eruca sativa), известна още като „рокет“, е пикантна листна зелена салата с богата история, датираща още от Римската империя. Освен като кулинарна подправка, тя
Защо казваме „да“ на повече сирене Grana Padano На пръв поглед може да не изглежда естествен партньор на кейл или киноа. Но с промяната в
Неврологът Дейвид Кокс се превръща в собствен експеримент, за да разбере дали правилният избор на храна може да забави процесите на стареене и да подобри
Търсите начин да укрепите сърцето си? Това упражнение за цяло тяло предлага както кардио, така и силови ползи. Суинговете с пудовка съчетават сила и кардио
Ето, че сезонът на сакурата (японските вишни) е към своя край, но розовата вълна още витае във въздуха. Поради тази причина ви запознаваме с един
Ето, че настъпи сезонът на земната зодия, а с него сме ви приготвили пет невероятни идеи за подаръци за представителите на зодия Телец (не само
На 83-годишна възраст ни напусна художникът и графичен дизайнер проф. Тодор Варджиев – доайен на катедра „Книга, илюстрация, печатна графика“ в Националната художествена академия, където
