С напредването през перименопаузата и след нея начинът, по който тялото ви реагира на тренировките, започва да се променя. Хормоналните промени, особено намаляването на естрогена
Хранителните ползи на чушките варират в зависимост от цвета. Ето какво е важно да знаете. В момента сме в разгара на грипния сезон, което означава,
Нови изследвания показват, че сърдечносъдовата система на жените може да реагира по-силно на физическата активност в сравнение с тази на мъжете, което повдига въпроси за
Знам, че ходенето е полезно за тялото ни. Но може ли то да бъде единствената ми форма на физическа активност? Излизането навън за енергична разходка
Сатиричният театър „Алеко Константинов“ обяви на сайта си конкурс за написване на нова българска комедия. Официално текстовете могат да се изпращат от 13 януари 2026
Хората знаят, че редовната прекомерна консумация на добавена захар повишава риска от хронични заболявания като сърдечни болести и диабет тип 2. Въпреки нарастващата информираност обаче,
Идеята зад периодичното гладуване е проста: яжте по-малко за определен период от време и ще подобрите метаболизма си. Реалността обаче е по-сложна и ново проучване
Всяко време е по-добро от никакво, но изследванията показват, че можете да извлечете още повече ползи за кръвната захар, ако отделите време за движение именно
На 70-годишна възраст, след продължително боледуване, почина унгарският филмов режисьор Бела Тар, съобщава Index. Той е известен с експерименталните и арт филмите си. През 2016
Тропическите коралови рифове заемат по-малко от 1% от морското дъно, но поддържат 25% от всички морски видове. Те са и изключително уязвими. През последните десетилетия
Новини от България и света. Актуални новини, събития, анализи, интервюта с главните действащи лица от политиката, бизнеса и финансите. Новини в развитие.
Всички права запазени.
